COLUNA NOTAS DA PRI – @colunanotasdapri

A influenciadora digital, empresária e apresentadora Sarah Andrade revelou que está sempre atenta a sua rotina de beleza. Em entrevista à revista Plástica e Forma, contou que mantém alguns cuidados com o corpo, além de ser adepta aos procedimentos estéticos.

Sarah afirmou já ter feito algumas mudanças, no entanto sua grande preocupação sempre foi a saúde, assim segue fazendo acompanhamento médicos para manter tudo em ordem. “Já fiz lipo, silicone e amo uma clínica de estética, tenho acompanhamento frequente com dermatologista, nutrólogo, entre outros profissionais da saúde até pq não é apenas cuidar do corpo externo, mas o acompanhamento de um profissional ajudando a cuidar de dentro pra fora é muito importante”, afirma.

Para a empresária, os procedimentos devem ser realizados apenas para agradar a si mesma e não para seguir um padrão da sociedade. A consultora de marketing também ressalta que o equilíbrio deve ser um fator importante no momento da decisão de realizar qualquer tipo de intervenção. “Se o procedimento for por você, pra você se sentir bem, sou super a favor, mas claro com muito equilíbrio e bom senso. Sendo um padrão ou não temos que nos sentir bem na nossa própria pele”, diz.

Um dos focos de Sarah é estar sempre ativa, pois acredita que o corpo reflete muito na rotina. Assim, treina musculação pelo menos 3 vezes na semana, intercala com esportes como muay thai e tênis, e também medita para conseguir se reconectar consigo mesma. “Equilíbrio entre mente e corpo é umas das coisas mais importantes e muita gente esquece isso”, declara.