A ansiedade, de um ponto de vista etimológico, deriva do último termo latino “anxia”, que vem de apertar. A ansiedade ou ataque de pânico em geral, inclui definições como “estado atormentador da alma, causado pela incerteza sobre a realização de um bem esperado ou pela ameaça de um mal temido”, ou “inquietação atormentadora causada por algum estado de dúvida, medo ou desejo intenso e violento; angústia, falta de ar, apreensão dolorosa”.

A ansiedade geralmente é considerada pelos profissionais de saúde mental como a mãe de todas as emoções. A ansiedade compactua com outras emoções, como angústia, medo ou pânico. Em virtude disso, às vezes pode ser difícil de um ponto de vista experimental (ou fenomenológico), distinguir essas emoções umas das outras. Especificamente, por exemplo, enquanto o medo está mais ligado a situações presentes, a perigos contínuos (o objeto do medo é conhecido), a ansiedade está relacionada a eventos não imediatos e pode ser experimentada mesmo na ausência de consciência do estímulo de perigo.

Os transtornos de ansiedade são particularmente adequados para o tratamento de hipnose transformacional como terapia, tanto pelo fato de que a hipnoterapia, agindo sobre o sistema parassimpático, causa um relaxamento geral do sujeito em transe. O sujeito ansioso que deseja sinceramente relaxar, encontrará o estado de transe muito mais facilmente e ainda mais gratificante (devido à experiência de relaxamento que finalmente é capaz de experimentar durante o estado, sim modificado, e sem perda de consciência).

A hipnose permite efetivamente o fortalecimento do ego, agindo sobre a auto-estima e a força interior. Através desta psicoterapia é possível aceder ao inconsciente, ou seja, aquele lugar dentro de nós onde estão contidas todas as nossas capacidades, e os nossos recursos que em alguns momentos da nossa vida pudemos utilizar bem, e em outros momentos, não.

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