Especialista destaca maneiras de superar essas barreiras invisíveis que são formadas ao longo do tempo Muitas vezes, somos inconscientemente aprisionados por crenças limitantes que nos…

Autor do livro “A Matrix Emocional”, Irineu Deliberalli aconselha a perdoar as próprias imperfeições para uma vida mais leve. “É preciso coragem para aceitar quem somos:…

Fatores como o estresse, má alimentação e falta de sono adequado podem contribuir para esse problema A indisposição para encarar o dia pode afetar nossas…

Com os dias cada vez mais corridos, muitas pessoas deixam de se conectar com Deus pela falta de tempo. Só no Brasil, cerca de 46%…

Especialistas em saúde mental esclarecem as principais dúvidas sobre o transtorno que acometeu a ex-BBB, Vanessa Lopes, durante o programa A influenciadora Vanessa Lopes falou…

A depressão avançada é uma sombra que paira sobre a vida, um peso que esmaga a alegria e a esperança. Se você está enfrentando essa…

O desmaio nessa situação é um alerta do corpo para situações que geram emoções difíceis de serem racionalizadas Os desmaios durantes situações de estresse são…

Blenda Oliveira, doutora em psicologia pela PUC-SP, explica os sinais que devem ser observados durante e depois desse período Dezembro é visto como um mês…

Especialista apresenta ferramenta para o autoconhecimento a partir da investigação do que acontece quando dormimos Existem poucas experiências que todo ser humano compartilha independentemente de…